התגובות שלנו אחרי אירועים טראומטיים יכולות להיות מגוונות, והן שונות מאדם לאדם. במיוחד בימים של מתיחות ביטחונית וחוסר ודאות, חשוב לזכור שכל תגובה היא נורמלית, תגובה נורמלית לאירועים מאוד לא נורמליים. אין תגובה שהיא לא נכונה או לא מתאימה.

פחד, חרדה, עצבנות, הבזקי זיכרונות שמגיחים פתאום [פלאשבקים]
כל אלה יכולים להיות חלק מתגובה לטראומה. הם לא מעידים על חולשה או על כישלון. אלו הן דרכים בהן הגוף והמוח, במיוחד המוח ההישרדותי שלנו, מגינים עלינו, מכינים אותנו לאפשרות של אירוע קשה נוסף, גם אם זה כבר לא יכול לקרות וגם אם עבר זמן רב.

במידה וברצונכם להתייעץ עם איש מקצוע בתחום בריאות הנפש של מיט"ב מוא"ז שומרון, אנא מלאו את הטופס הבא

ההתייעצות היא
ההתייעצות היא (חובה) שדה חובה